">
این که شما یک بوکسور معمولی و یا حرفه ای باشید، بسیار مهم است که از یک محافظ بوکس مردانه (کاپ مردانه) در هر تمرین و یا مسابقه استفاده نمایید. محافظ بوکس مردانه یکی از تجهیزات ضروری برای بوکسورها و همه افرادی است که هنرهای رزمی کار می کنند.
اهمیت محافظ های مردانه (کاپ مردانه)
محافظ بوکس مردانه یکی از ضرورترین تجهیزاتی است که یک بوکسور باید در جلسات تمرین و یا مبارزات استفاده کند. این قطعه از کشاله های ران و دیگر اجزای بدن نزدیک به آن در برابر ضربه های تصادفی که ممکن است در طول تمرینات اتفاق بیافتد محافظت می کند. برای بوکسورها ضربات آهسته تصادفی در جلسات مبارزۀ شدید رخداد عادی است. برای محافظت از بوکسورها در برابر دردهای غیر قابل تحمل و دیگر صدمات ناشی از ضربات تصادفی، استفاده از محافظ مردانه کاملاً ضروری است.
انواع محافظ های مردانه
در ادامه دو نوع کاپ مردانه معرفی می شود که در طول تمرینات می توانید استفاده نمایید.
این نوع محافظ ها برای محافظت از ناحیه کشاله ران و سایر قسمت های حساس در اطراف آن در برابر ضربه های تصادفی در طول مسابقات و تمرین طراحی شده اند.
بهترین زمان برای استفاده از محافظ مردانه
یک کاپ مردانه در طول تمرینات و یا مسابقات مورد استفاده قرار می گیرد و برای محافظت از شخص در برابر ضربات ناگهانی که ممکن است در این زمان اتفاق بیافتد طراحی شده است. اگر برای تمرین برنامه ریزی کرده اید، مطمئن شوید که استفاده از یکی از مهمترین تجهیزاتی که به همراه دارید، محافظ بوکس مردانه، فراموش نشود.
انتخاب محافظ مردانه مناسب
عوامل متعددی وجود دارد که قبل از خرید کاپ مردانه مناسب باید در نظر بگیرید. با گزینه های بسیاری برای انتخاب در میان برندهای مختلف، عوامل زیر را در نظر بگیرید.
کیفیت حفاظت
برندهای مختلف سطوح مختلفی از محافظت را برای کاربر فراهم می کنند. یک محافظ بوکس مردانه که از مواد با کیفیت تولید شده است بسیار بهتر از بدن در برابر ضربات سخت که ممکن است در طول جلسات تمرینی و یا مسابقات اتفاق می افتد محافظت می کند.
تناسب و راحتی
در کنار محافظت، عامل دیگری که باید در نظر گرفته شود راحتی است. کاربری که از پوشیدن کاپ مردانه راحت نیست ممکن است عملکرد خوبی در طول تمرین نداشته باشد. برای راحتی بسیار مهم است که محافظ مردانه ای را انتخاب نمایید که با نوع و ساختار بدن شما کاملا متناسب باشد.
سایز
انتخاب سایز مناسب مفید خواهد بود، زیرا بر عملکرد کاربر در طول آموزش تأثیر می گذارد. انتخاب محافظ مردانه که خیلی بزرگتر است باعث جابه جایی محافظ در طول تمرین شده و به مشکل بزرگی تبدیل خواهد شد. لازم به ذکر است که هر برند دارای دستورالعمل هایی برای کمک به انتخاب سایز مناسب می باشد.
قیمت
عاملی است که در زمان خرید هر چیزی از جمله کاپ مردانه در نظر گرفته می شود. بودجه شخصی و کیفیت تجهیزات قبل از انتخاب پایانی محافظ مردانه باید در نظر گرفته شود.
محافظ های زنانه
نیاز فیزیکی برای تجهیزات حفاظتی در هر گونه ورزش رزمی، کاملاً آشکار است. ورزشکاران مرد از محافظ ها به طور معمول در یک قسمت از بدن خود استفاده می کنند. درحالیکه برای ورزشکاران زن محافظت از دو قسمت بدن، منطقه کشاله ران و سینه ها، انجام می گیرد.
ورزشکاران زن باید از تجهیزات حفاظتی کافی برای جلوگیری از آسیب به سیستم تولید مثل خود استفاده کنند. برای زنان مهم است که از کاپ استفاده نمایند که نه تنها از کشاله ران بلکه از رحم نیز محافظت کند. هرچند استفاده از برخی از این محافظ ها مانع از حرکت آزادانه می شود، اما پرداخت هزینه ای کوچک برای این محافظت ضروری است.
جایگزینی که به آسانی مخصوصا برای ورزشکاران مسن تر در دسترس است، استفاده از کاپ مردانه و یا استفاده از کاپ زنانه به همراه شورت متراکم کننده هاکی زنانه است. هر دو گزینه از کشاله ران محافظت می کند. کاپ هاکی زنانه حجم کمتری دارد. همانند جستجو برای بهترین کفش رانینگ، گاهی اوقات باید سبک های مختلف و برندهای متفاوت را امتحان نمایید تا تناسب خوبی برای سبک هنر رزمی و نوع بدن خود پیدا کنید.
همانطور که گزینه های بسیاری برای محافظت کشاله ران زنان وجود دارد، انواع مختلفی برای محافظت از سینه ها نیز موجود است. شامل پوشش های کامل سینه که قسمت جلوی بالاتنه را کاملا می پوشاند. نوع دیگر که می توان "پوسته لاکپشت" نامید، شامل نیم تنه ورزشی با پلاستیک داخلی است. این طراحی به راحتی قابل شستشو است و مقدار زیادی محافظت بدون تحرک آزار دهنده فراهم می کند. نیم تنه و اجزای محافظت کنندۀ آن را می توان به طور جداگانه و یا به عنوان یک جزء خریداری نمود. در نتیجه این امکان وجود دارد که نیم تنه های مختلف به همراه یک ست محافظ تهیه شود.
ترجمه شده توسط تیم Osport
استفاده از این مطلب تنها با ذکر منبع و دادن لینک فعال به مطلب مجاز می باشد.
منبع: theboxinggear.com/best-groin-protectors