راهنمای خرید قمقمه ورزشی

زمان : ۱۳۹۶/۸/۱۰ ه‍.ش.،‏ ۱۵:۱۱
نمایش : ۷٬۱۵۷ دفعه
موضوع : علم ورزش

از قرار دادن طولانی مدت قمقمه حاوی آب در برابر نور خورشید اجتناب کنید

با توجه به علاقۀ روز افزون مردم به سبک زندگی سالم، فعالیت های ورزشی هرگز تا به این اندازه محبوب نبوده اند. چه علاقه مند به دوچرخه سواری باشید و یا یک راهپیمایی طولانی را ترجیح دهید، باید یک بطری آب (قمقمه ورزشی) را به همراه داشته باشید. گزینه های زیادی برای انتخاب بطری آب (قمقمه ورزشی) وجود دارد پس مهم است که دربارۀ مبانی انتخاب آگاهی داشته باشید.

بطری آب (قمقمه ورزشی) چیست؟

بطری آب (قمقمه ورزشی) برای ذخیره کردن آب نوشیدنی برای استفاده شخصی به کار می رود. این بطری ها از نظر سایز بسیار متنوع بوده و از بطری های کوچک فردی با حجم شش تا هشت اونس تا بطری های بزرگ صنعتی که در آب سردکن ها استفاده می شوند و حجمی معادل چند گالن دارند موجود می باشند. برخی مغازه ها بطری های آب که با آب معدنی پر شده است را به فروش می رسانند. این نوع بطری ها همیشه مناسب فعالیت های ورزشی نیستند. به علاوه برخی از افراد از مصرف پلاستیک که سازگار با محیط زیست نیست خودداری می کنند و ترجیح می دهند بطری های مخصوص آب را به جای بطری های پلاستیکی یکبار مصرف استفاده نمایند.

انواع سرپوش بطری آب (قمقمه ورزشی)

سرپوش های مختلفی برای بطری های آب در دسترس موجود است که استفاده از بطری ها را در فعالیت های ورزشی خاص مناسب تر می سازد. بیشتر بطری های آب معدنی دارای دری است که بر روی یک حلقه پلاستیکی پیچ می شود. اما سرپوش های بطری های ورزشی به گونه ای طراحی شده اند که به بطری متصل بوده و باز می شوند و امکان نوشیدن آب از کلاهک را به وجود می آورند.

مواد سازنده بطری های آب

بیشتر بطری های آب از پلاستیک، شیشه و یا فلز ساخته می شوند. این مواد بادوام بوده و استفاده از بطری را در فعالیت های ورزشی مناسب می سازد. اگرچه هریک از این مواد مزایا و معایب خود را دارد.

پلاستیک

بطری های آب پلاستیکی سبک و بادوام هستند. با این حال احتمال بیشتری در ترک خوردی در مقایسه با بطری های فلزی دارند. همچنین در دمای بالا ممکن است آب موجود در بطری طعم و مزۀ پلاستیک به خود بگیرد. انواع مختلفی از پلاستیک برای ساختن بطری های آب به کار برده می شود. که شامل پلی اتیلن با چگالی بالا و یا پلی اتیلن با چگالی پایین، پلی پروپیلن و پلی استر اصلاح شده (کُپلی استر) است. از بین این مواد پلی اتیلن با چگالی پایین کمترین سختی را دارد و اغلب در بطری های فشردنی مورد استفاده قرار می گیرد. کُپلی استر و پلی پروپیلن بیشترین سختی را دارند. کُپلی استر شفاف است و می تواند در رنگ های بسیار جذاب رنگ آمیزی شود و به کاربر اجازه می دهد مقدار آب موجود در بطری را ببیند.

مزایا

معایب

مقرون به صرفه

آسان تمیز می شود

سبکی

دارای انواع سازگار با محیط زیست است

می توان در فریزر گذاشت

مایع گرم را نمی توان درون آن ریخت

در اثر انجماد آب احتمال ترکیدن بطری وجود دارد

می تواند باعث تغییر طعم آب شود

فلز

بطری های آب فلزی از استیل ضد زنگ و یا آلومینیوم ساخته می شوند. درحالیکه احتمال کمتری از سوراخ شدگی و یا ترک خوردگی در بطری های فلزی وجود دارد از بطری های پلاستیکی هم حجم خود سنگین تر هستند. بطری های آب فلزی را نمی توان در مایکروویو گرم کرد، اگر می خواهید یک نوشیدنی گرم به همراه داشته باشید. استیل ضد زنگ برای نوشیدنی های اسیدی مانند آب پرتقال مناسب است. آلومینیوم فلز سبک تری است اما در حفظ بو انعطاف پذیر نیست و ممکن است مایع بعدی که در بطری ریخته می شود را آلوده کند. انتقال حرارت از نوشیدنی موجود در بطری نیز بر بطری های فلزی تاثیر می گذارد. به این معنی که اگر یک نوشیدنی گرم درون بطری بریزید، بیرون بطری ممکن است گرم و خیس شود.

مزایا

معایب

استیل ضد زنگ

دوام و طول عمر

قابل بازیافت بودن

سهولت در شستشو

قابلیت نگهداری مایعات گرم و سرد

قابل شستشو در ماشین ظرف شویی

در هوای گرم داغ می شود

در اثر ضربه دچار تورفتگی هایی می شود اما نه به سرعت آلومینیوم

نمی توان در مایکروویو قرار داد

رنگ بطری پس از مدتی پوسته می شود

به طور معمول کمی گران است

آلومینیوم

سبک وزن

با قابلیت بازیافت

مد و شیک

به راحتی دچار تو رفتگی می شود

در هوای گرم، گرم می شود

عایق خوبی ایجاد نمی کند

در دماهای خیلی پایین قابل استفاده نیست

شیشه

قبل از خرید بطری آب (قمقمه ورزشی) شیشه ای به این امر توجه داشته باشید که بطری آب (قمقمه ورزشی) شیشه ای نیازمند مراقبت ویژه است. شیشه بادوام و براق بوده و یک انتخاب عالی برای کلاس های یوگا و پیلاتس است. خرید بطری های شیشه ای صرفه جویی بسیار خوبی در هزینه است زیرا کیفیت بالایی دارند و هیچ خطری برای سلامتی نیز وجود ندارد. اما بطری های شیشه ای برای فعالیت های سنگین، کاربردهای فضای باز و یا برای استفاده کودکان مناسب نیستند. اگر به دنبال انتخاب های سبک تر هستید، بطری های آلومینیومی سبک تر و دارای حمل و نقل ساده تر می باشند.

مزایا

معایب

کیفیت بالا

هیچ خطری برای سلامتی وجود ندارد

غیر قابل نفوذ

داشتن طعم خالص آب

با دوام

قابل شستشو در ماشین ظرفشویی

شکستنی

گران قیمت

سنگین هستند

موارد دیگری که در انتخاب بطری آب (قمقمه ورزشی) باید در نظر گرفت

هنگام انتخاب بطری آب (قمقمه ورزشی)، باید طراحی بطری را نیز در نظر بگیرید. هر بطری ممکن است ویژگی های متفاوتی داشته باشد که آن را برای فعالیت های خاصی مناسب می سازد.

سایز دهانۀ قمقمه

سایز دهانۀ بطری سرعت جریان مایع را مشخص می کند. پُر کردن بطری های با دهانه گشاد ساده تر است اما مایع سریع تر جریان می یابد. بطری های با دهانه باریک کمتر آب می ریزند اما در افتادن های ناگهانی آب کمتری از دست می دهند.

سبک شیر بطری آب (قمقمه ورزشی)

بیشتر بطری های آب ورزشی دارای یک شیر برای تخلیۀ مایع هستند. این شیرها می توانند فشار دادنی، کشیدنی و یا گاز گرفتنی باشند. شیرهای کشیدنی و یا فشاردادنی به کاربر اجازه می دهد از لب ها و یا دست های خود برای خوردن مایع و بستن دوبارۀ آن استفاده کند. شیرهای گازگرفتنی دارای یک لوله درون بطری هستند و گاز گرفتن لوله باعث تخلیه مایع می شود. بسیاری از این شیرها دارای ویژگی های ایمنی هستند که بعد از استفاده شیر را بسته و مانع از ریختن مایع درون بطری می شود.

حجم قمقمه های آب

حجم بطری آب (قمقمه ورزشی) انتخابی تا حد زیادی به میزان فعالیت شما بستگی دارد. ممکن است تمایل به خرید بطری داشته باشید که در جیب خاصی در کوله پشتی و یا در محفظۀ قرار گرفته بر روی دوچرخه جای گیرد. این موارد در انتخاب حجم بطری آب (قمقمه ورزشی) تأثیر گذار خواهد بود.

ترجمه شده توسط تیم Osport

استفاده از این مطلب با ذکر منبع بلا مانع است.

منبع: www.inkhead.com/kb/promotional-water-bottles-buying-guide

www.ebay.com/gds/Water-Bottle-Buying-Guide-/10000000178448172/g.html

- ...

اشتراک گذاری در شبکه های اجتماعی

همه نظرها (۰)

هیچ کس هنوز نظری ارسال نکرده

log(43) | debug(0) | profiler(7) | db(64) | system(13) | all

log

23:59:51.5185

[info]

Service "Log" is loaded

23:59:51.5527

[info]

Service "Security" is loaded

23:59:51.5552

[info]

Resource "security" is booted

23:59:51.5562

[info]

Service "Database" is loaded

23:59:51.5706

[info]

Resource "database" is booted

23:59:51.5712

[info]

Service "Registry" is loaded

23:59:51.5728

[info]

Service "Cache" is loaded

04:29:51.584

[info]

Resource "config" is booted

04:29:51.5888

[info]

Service "Module" is loaded

04:29:51.5954

[info]

Resource "router" is booted

04:29:51.5967

[info]

Service "I18n" is loaded

04:29:51.6005

[info]

Resource "i18n" is booted

04:29:51.6009

[info]

Resource "module" is booted

04:29:51.6016

[info]

Resource "modules" is booted

04:29:51.6022

[info]

Service "Session" is loaded

04:29:51.6214

[info]

Resource "session" is booted

04:29:51.6219

[info]

Service "Authentication" is loaded

04:29:51.6243

[info]

Service "User" is loaded

04:29:51.6258

[info]

Service "Api" is loaded

04:29:51.629

[info]

Resource "authentication" is booted

04:29:51.6293

[info]

Resource "permission" is booted

04:29:51.63

[info]

Resource "render_cache" is booted

04:29:51.6525

[info]

Service "Asset" is loaded

04:29:51.6529

[info]

Service "Theme" is loaded

04:29:51.6558

[info]

Translation "module/news:default.fa" is loaded.

04:29:51.6596

[info]

Service "Permission" is loaded

04:29:51.6632

[info]

Service "RenderCache" is loaded

04:29:51.6739

[info]

Service "Markup" is loaded

04:29:51.6799

[info]

Service "Url" is loaded

04:29:51.6801

[notice] #412 in module/news/src/Api/Story.php

Undefined index: getUser

04:29:51.6852

[info]

Service "View" is loaded

04:29:51.7791

[info]

Service "Avatar" is loaded

04:29:51.7805

[info]

Translation "module/favourite:default.fa" is loaded.

04:29:51.7829

[info]

Service "SocialSharing" is loaded

04:29:51.7851

[info]

Translation "theme/osportv3:default.fa" is loaded.

04:29:51.8076

[info]

Translation "module/system:block.fa" is loaded.

04:29:51.8152

[info]

Translation "module/shop:block.fa" is loaded.

04:29:51.8178

[info]

Translation "module/shop:block.fa" is loaded.

04:29:51.82

[info]

Translation "module/search:block.fa" is loaded.

04:29:51.8241

[info]

Service "Comment" is loaded

04:29:51.839

[info]

Translation "module/comment:default.fa" is loaded.

04:29:51.8582

[info]

Service "Editor" is loaded

04:29:51.8692

[info]

Route: front:news-story-index.

debug

profiler

04:29:51.5181

PI - time: 0.3538; realmem: 12582912; emalloc: 11191616

04:29:51.6635

ACTIION - time: 0.0987; realmem: 0; emalloc: 907480

04:29:51.7952

BLOCKS - time: 0.0008; realmem: 0; emalloc: 21424

04:29:51.8073

BLOCK: نوار ابزار کاربر - time: 0.0023; realmem: 0; emalloc: 80120

04:29:51.8123

menu - time: 0.0017; realmem: 0; emalloc: 20712

04:29:51.8178

BLOCK: سبد خرید - time: 0.0001; realmem: 0; emalloc: 392

04:29:51.8197

BLOCK: جستجو - time: 0.0008; realmem: 0; emalloc: 9160

04:29:51.62

[0.0008]

query: SELECT `core_session`.* FROM `core_session` WHERE `id` = :where1

params: [where1] 63kjmjsam9jrr5thv70b01id45;

04:29:51.6604

[0.0010]

query: SELECT `core_permission_rule`.* FROM `core_permission_rule` WHERE `resource` = :where1 AND `section` = :where2 AND `role` IN (:where3) LIMIT :limit

params: [where1] module-admin;[where2] front;[where3] guest;[limit] 1;

04:29:51.6617

[0.0005]

query: SELECT `core_permission_rule`.* FROM `core_permission_rule` WHERE `section` = :where1 AND `module` = :where2 AND `resource` = :where3 AND `role` IN (:where4) LIMIT :limit

params: [where1] front;[where2] news;[where3] module-access;[where4] guest;[limit] 1;

04:29:51.6664

[0.0050]

query: SELECT `news_story`.`id` AS `id`, `news_story`.`title` AS `title`, `news_story`.`subtitle` AS `subtitle`, `news_story`.`slug` AS `slug`, `news_story`.`topic` AS `topic`, `news_story`.`topic_main` AS `topic_main`, `news_story`.`author` AS `author`, `news_story`.`text_summary` AS `text_summary`, `news_story`.`text_description` AS `text_description`, `news_story`.`text_html` AS `text_html`, `news_story`.`seo_title` AS `seo_title`, `news_story`.`seo_keywords` AS `seo_keywords`, `news_story`.`seo_description` AS `seo_description`, `news_story`.`important` AS `important`, `news_story`.`status` AS `status`, `news_story`.`time_create` AS `time_create`, `news_story`.`time_update` AS `time_update`, `news_story`.`time_publish` AS `time_publish`, `news_story`.`uid` AS `uid`, `news_story`.`hits` AS `hits`, `news_story`.`image` AS `image`, `news_story`.`path` AS `path`, `news_story`.`cropping` AS `cropping`, `news_story`.`main_image` AS `main_image`, `news_story`.`additional_images` AS `additional_images`, `news_story`.`point` AS `point`, `news_story`.`count` AS `count`, `news_story`.`favourite` AS `favourite`, `news_story`.`attach` AS `attach`, `news_story`.`attribute` AS `attribute`, `news_story`.`type` AS `type` FROM `news_story` WHERE `slug` = :where1

params: [where1] water-bottle-buying-guide;

04:29:51.6823

[0.0025]

query: SELECT `media_doc`.`id` AS `id`, `media_doc`.`path` AS `path`, `media_doc`.`filename` AS `filename`, `media_doc`.`attributes` AS `attributes`, `media_doc`.`mimetype` AS `mimetype`, `media_doc`.`title` AS `title`, `media_doc`.`description` AS `description`, `media_doc`.`active` AS `active`, `media_doc`.`time_created` AS `time_created`, `media_doc`.`time_updated` AS `time_updated`, `media_doc`.`time_deleted` AS `time_deleted`, `media_doc`.`appkey` AS `appkey`, `media_doc`.`uid` AS `uid`, `media_doc`.`count` AS `count`, `media_doc`.`season` AS `season`, `media_doc`.`updated_by` AS `updated_by`, `media_doc`.`license_type` AS `license_type`, `media_doc`.`copyright` AS `copyright`, `media_doc`.`geoloc_latitude` AS `geoloc_latitude`, `media_doc`.`geoloc_longitude` AS `geoloc_longitude`, `media_doc`.`cropping` AS `cropping`, `media_doc`.`featured` AS `featured` FROM `media_doc` WHERE `id` = :where1

params: [where1] 1553;

04:29:51.6866

[0.0005]

params: [where1] 1553;

04:29:51.688

[0.0005]

params: [where1] 1553;

04:29:51.6898

[0.0006]

query: UPDATE `news_story` SET `hits` = hits+ 1 WHERE `id` = :where1

params: [where1] 1078;

04:29:51.691

[0.0114]

query: SELECT `news_link`.`story` AS `story` FROM `news_link` WHERE `status` = :where1 AND story > :where2 AND time_publish <= :where3 AND `topic` IN (:where4) AND `type` IN (:where5, :where6, :where7, :where8, :where9, :where10, :where11) ORDER BY `id` ASC LIMIT :limit

params: [where1] 1;[where2] 1078;[where3] 1713311991;[where4] 5;[where5] text;[where6] article;[where7] magazine;[where8] image;[where9] gallery;[where10] media;[where11] download;[limit] 1;

04:29:51.7028

[0.0010]

params: [where1] 1079;

04:29:51.7041

[0.0011]

query: SELECT `news_link`.`story` AS `story` FROM `news_link` WHERE `status` = :where1 AND story < :where2 AND time_publish <= :where3 AND `topic` IN (:where4) AND `type` IN (:where5, :where6, :where7, :where8, :where9, :where10, :where11) ORDER BY `id` ASC LIMIT :limit

params: [where1] 1;[where2] 1078;[where3] 1713311991;[where4] 5;[where5] text;[where6] article;[where7] magazine;[where8] image;[where9] gallery;[where10] media;[where11] download;[limit] 1;

04:29:51.7061

[0.0009]

params: [where1] 92;

04:29:51.7082

[0.0049]

query: SELECT DISTINCT story AS `story` FROM `news_link` WHERE `status` = :where1 AND story != :where2 AND time_publish <= :where3 AND `topic` = :where4 AND `type` IN (:where5, :where6, :where7, :where8, :where9, :where10, :where11) ORDER BY `time_publish` DESC, `id` DESC LIMIT :limit

params: [where1] 1;[where2] 1078;[where3] 1713311991;[where4] 5;[where5] text;[where6] article;[where7] magazine;[where8] image;[where9] gallery;[where10] media;[where11] download;[limit] 10;

04:29:51.7137

[0.0013]

params: [where1] 1214;[where2] 1212;[where3] 1211;[where4] 1210;[where5] 1209;[where6] 1208;[where7] 1207;[where8] 1206;[where9] 1205;[where10] 1204;[where11] 1;

04:29:51.7158

[0.0004]

params: [where1] 1711;

04:29:51.717

[0.0004]

params: [where1] 1711;

04:29:51.7183

[0.0004]

params: [where1] 1711;

04:29:51.72

[0.0004]

params: [where1] 1694;

04:29:51.7212

[0.0004]

params: [where1] 1694;

04:29:51.7223

[0.0004]

params: [where1] 1694;

04:29:51.7239

[0.0004]

params: [where1] 1693;

04:29:51.7252

[0.0004]

params: [where1] 1693;

04:29:51.7263

[0.0004]

params: [where1] 1693;

04:29:51.7279

[0.0004]

params: [where1] 1692;

04:29:51.7291

[0.0004]

params: [where1] 1692;

04:29:51.7303

[0.0005]

params: [where1] 1692;

04:29:51.7321

[0.0004]

params: [where1] 1691;

04:29:51.7333

[0.0005]

params: [where1] 1691;

04:29:51.7346

[0.0004]

params: [where1] 1691;

04:29:51.7363

[0.0005]

params: [where1] 1690;

04:29:51.7375

[0.0004]

params: [where1] 1690;

04:29:51.7386

[0.0004]

params: [where1] 1690;

04:29:51.7404

[0.0004]

params: [where1] 1689;

04:29:51.7415

[0.0004]

params: [where1] 1689;

04:29:51.7427

[0.0004]

params: [where1] 1689;

04:29:51.7443

[0.0005]

params: [where1] 1688;

04:29:51.7455

[0.0006]

params: [where1] 1688;

04:29:51.7469

[0.0006]

params: [where1] 1688;

04:29:51.7488

[0.0005]

params: [where1] 1687;

04:29:51.7502

[0.0004]

params: [where1] 1687;

04:29:51.7514

[0.0004]

params: [where1] 1687;

04:29:51.753

[0.0004]

params: [where1] 1686;

04:29:51.7542

[0.0005]

params: [where1] 1686;

04:29:51.7555

[0.0005]

params: [where1] 1686;

04:29:51.7576

[0.0024]

query: SELECT `favourite_list`.* FROM `favourite_list` WHERE `uid` = :where1 AND `item` = :where2 AND `table` = :where3 AND `module` = :where4

params: [where1] 0;[where2] 1078;[where3] story;[where4] news;

04:29:51.7604

[0.0006]

query: SELECT `favourite_list`.* FROM `favourite_list` WHERE `item` = :where1 AND `table` = :where2 AND `module` = :where3 ORDER BY `id` DESC, `time_create` DESC

params: [where1] 1078;[where2] story;[where3] news;

04:29:51.7679

[0.0006]

params: [where1] 1553;

04:29:51.7724

[0.0005]

params: [where1] 1553;

04:29:51.7743

[0.0005]

params: [where1] 1553;

04:29:51.7979

[0.0009]

params: [where1] water-bottle-buying-guide;

04:29:51.8012

[0.0005]

params: [where1] 1553;

04:29:51.8025

[0.0005]

params: [where1] 1553;

04:29:51.8038

[0.0005]

params: [where1] 1553;

04:29:51.8066

[0.0005]

query: SELECT `core_block`.`id` AS `id`, `core_block`.`root` AS `root`, `core_block`.`name` AS `name`, `core_block`.`title` AS `title`, `core_block`.`description` AS `description`, `core_block`.`module` AS `module`, `core_block`.`template` AS `template`, `core_block`.`render` AS `render`, `core_block`.`config` AS `config`, `core_block`.`type` AS `type`, `core_block`.`content` AS `content`, `core_block`.`cache_ttl` AS `cache_ttl`, `core_block`.`cache_level` AS `cache_level`, `core_block`.`title_hidden` AS `title_hidden`, `core_block`.`body_fullsize` AS `body_fullsize`, `core_block`.`active` AS `active`, `core_block`.`cloned` AS `cloned`, `core_block`.`class` AS `class`, `core_block`.`subline` AS `subline` FROM `core_block` WHERE `name` = :where1

params: [where1] system-user-bar;

04:29:51.8143

[0.0005]

params: [where1] shop-basket;

04:29:51.8173

[0.0005]

params: [where1] shop-basket;

04:29:51.819

[0.0005]

params: [where1] search-search;

04:29:51.829

[0.0008]

params: [where1] water-bottle-buying-guide;

04:29:51.8336

[0.0008]

params: [where1] 1553;

04:29:51.8354

[0.0008]

params: [where1] 1553;

04:29:51.8371

[0.0006]

params: [where1] 1553;

04:29:51.8393

[0.0025]

query: SELECT `comment_root`.* FROM `comment_root` WHERE `module` = :where1 AND `type` = :where2 AND `item` = :where3

params: [where1] news;[where2] news;[where3] 1078;

04:29:51.8696

[0.0007]

query: SELECT `core_session`.* FROM `core_session` WHERE `id` = :where1

params: [where1] 63kjmjsam9jrr5thv70b01id45;

04:29:51.8709

[0.0009]

query: INSERT INTO `core_session` (`modified`, `data`, `id`, `lifetime`) VALUES (:modified, :data, :id, :lifetime)

params: [modified] 1713311991;[data] __ZF|a:2:{s:20:"_REQUEST_ACCESS_TIME";d:1713311991.621347;s:6:"_VALID";a:1:{s:36:"Zend\Session\Validator\HttpUserAgent";s:9:"claudebot";}}PI_USER|a:2:{s:5:"field";a:3:{s:2:"id";i:0;s:8:"identity";s:0:"";s:4:"name";s:10:"مهمان";}s:4:"time";i:1713312291;}hits_news|a:1:{i:1078;b:1;}FlashMessenger|C:23:"Zend\Stdlib\ArrayObject":205:{a:4:{s:7:"storage";a:0:{}s:4:"flag";i:2;s:13:"iteratorClass";s:13:"ArrayIterator";s:19:"protectedProperties";a:4:{i:0;s:7:"storage";i:1;s:4:"flag";i:2;s:13:"iteratorClass";i:3;s:19:"protectedProperties";}}};[id] 63kjmjsam9jrr5thv70b01id45;[lifetime] 1440;

system

Execution time: 0.3711 s

Included files: 597 files

Memory usage: 12234056; peak: 12323192 bytes

OS: Linux

Web Server: LiteSpeed

PHP Version: 7.0.33

Pi Environment: 2.6.0-beta development

Zend Version: 2.4.11

Persist Engine: file

Cache Storage: Pi\Cache\Storage\Adapter\Filesystem

Module: news

Theme: osportv3

Extensions: APC: ; Intl; cURL